Online timer i Yoga, Meditasjon, Pilates & Stretching i et community med hundrevis av likesinnede...
Ukentlige live online timer i yoga, meditasjon, pilates & stretching som holdes av erfarne lærere.
Bli med på spennende workshops som går i dybden på ulike tema innen yoga, meditasjon & tantra.
Du kan delta på Sharing Circles der du møter lærerne og de andre gjennom inspirerende samtaler.
Og på innsiden vil du få tilgang til alt du trenger for å utvide kunnskapen din og kunne praktisere yoga, meditasjon & tantra daglig i et community av likesinnede.
The Shala Circle
Online community med ukentlige live klasser, workshops & kurs i yoga, meditasjon & tantra for alle nivå.
Tematiserte klasser innen Hatha & Yin Yoga som f.eks «Yoga for å feire livet», «Glade og løse skuldre», «Yoga for nysgjerrighet» og mye mer…
Du vil finne mange forskjellige meditasjonsteknikker, så du kan bli kjent med hva som fungerer best for deg...
Du vil oppdage at Tantra er en åndelig vei som omfatter alle aspekter av livet...
Hvis du er ute etter mer bevegelighet i hoftene, prøv stretching timene...
På Pilates timene vil du utvikle en sterk senterfølelse som forbedrer balanse og koordinasjon...
Du kan bli med på «Sharing Circle» der vi kan møtes for å dele tanker og følelser innen ulike emner...
Og mye mer...!
"Jeg er så ydmyk og spent på denne neste fasen av min yogareise.
Ville bare dele gleden min med dere!"
"Hopp inn i det, selv om du ikke er sikker på hvordan landingsdelen vil slå ut ennå! Dette er en del av LIVET!"
"Jeg tror at alt skjer av en grunn, og jeg kunne ikke vært mer fornøyd med at reisen min startet akkurat nå."
"Jeg har hatt med meg yogaen i livet i en god stund nå, og gleder meg veldig til å fordype meg og lære - sammen med dere her inne ? "
Ukentlige live online klasser i yoga, meditasjon, stretching & pilates
Du får tilgang til å booke så mange timer du vil i vårt online studio. Timene går live, er tematiserte og legges i strukturerte arkiv etter sending!
Workshops som går i dybden
Hver måned holder vi spennende online workshops i ulike tema innen yoga, meditasjon & tantra som du får ubegrenset tilgang til!
Sharing Circle & Community Hangouts
Møter med lærerne og de andre der vi kommer sammen for å dele erfaringer, inspirere og støtte hverandre i både glede og utfordringer!
TILBUD NÅ
Fordi vi ønsker at du skal få den beste starten på din reise, så har vi inkludert to spennende introkurs i dette lanseringstilbudet helt gratis. Passer for deg som er nybegynner!
Introkurs i Yoga
(Verdi: 2490,-)
Lær alt du trenger for å starte med Yoga på en god måte! Lær om yogaens historie & filosofi, de grunnleggende asanas og solhilsen, få tilgang til egne sekvenser, tips & råd for helt nybegynnere i yoga.
Introkurs i Meditasjon
(Verdi: 1790,-)
Lær de viktigste prinsippene & forutsetningene for å komme i gang med din egen praksis som støtter deg i hverdagen. Lær om ulike praksiser, teknikker og hvordan du skal utføre dem på en trygg måte.
(Ord.pris 379kr/mnd)
Dersom du ikke ønsker å fortsette, så har du 30 dager full angrerett med refusjon. Du trenger bare sende en epost til mail@theshala.no. Det er ingen bindingstid.
